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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 やはり自分が変わると今まで縁していた人や環境や、 習慣も自然と離れていくのは当然の流れだと思いました。 そしてそれを寂しいとか嫌われたと捉えるんじゃなくて、 それを成長の証と受け止められることが必要なのかなと思いました。 これからさらに人や環境などが新しいものに整っていくと、 人も習慣も行動も情報もすべて自分にとって必要なものだけが残り、 それ以外は離れていき自分のやるべきことが明確になってくると思いました。 そうなるとストレスや規制がなくなり逆に毎日が楽になると思うし、 執着も消えていって日々がすごく心地よくなると感じました。 では本日はこの辺で終…</description>
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  <published>2026-03-11 00:00:00</published>
  <title>2026年3月10日</title>
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