Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 ストレスや執着の原因は仕事や人間関係と思われがちだけど、 実は何気ない日常の中に潜んでいるものだと思いました。 テレビやスマホやSNSの見過ぎとか、 仕事や人間関係のことを考え過ぎるとか、 エロいことを考え過ぎて時間を無駄に過ごしてしまうとか、 本やニュースによる情報過多で頭がいっぱいになってしまうとか、 体の硬直とかそういう物に蝕られると、 ストレスの原因をいつまでも理解することができず、 いつまでも状況が変わらず理想の恋人も仕事も見つからず根本対策もできないから、 まずそういうものをやめていく習慣を身につけていく必要があると思いました。 では本日… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20260328%2F1774623600" title="2026年3月27日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-28 00:00:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20260328/1774623600 1.0 100%