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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 自分は何かと他人と比較してしまう癖があると思いました。 でも他人と比較すると自分の本来のリズムが乱れると思いました。 他人と比べるとこうしなきゃとかもっとこうあるべきという、 余計な思考が頭の中に増えて心のスペースを埋め尽くしてしまうと思いました。 それでどうしても目が曇ってしまいピントもズレてくると思いました。 さらに覚えるべきことも上書きされず、 同じところをぐるぐる回ることになると思いました。 だからシンクロも減るし縁も遠ざかるし気力も湧きにくくなってしまいます。 それに他人と比較しても自分はそんな他人のようになれるわけがないんだから、 比較し…</description>
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  <published>2026-03-31 00:00:00</published>
  <title>2026年3月30日</title>
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