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  <author_name>Abstinence-LifeHack</author_name>
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  <blog_title>オージャスの自己改善のブログ</blog_title>
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  <description>みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁が120日も続いたってことはもう心の波が少し変わったのかもしれません。 最初は波を押さえつける感じだったかもしれないけど、 今は波そのものが穏やかになってきています。 これからも続けるなら絶対に失敗しないぞって硬くなるより、 今日もオナニーしない方が気持ちいいなくらいの柔らかさがいいと思いました。 それと願望を現実化する力って結局は日々の選択の積み重ねです。 120日できたなら自分で決めた生活を現実にする力を証明しているものです。 ここからはオナニーによって浮いた時間・お金・体力を次の願いに回す事ができます。 エロに流れていたエネルギーを願望具…</description>
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  <published>2026-05-07 00:00:00</published>
  <title>2026年5月6日</title>
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