Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 オナ禁は悦びの質を変えていくと思いました。 オナニーの悦びは外から火をつける感じです。 すぐに緩むし気分も変わりますが感覚が粗くなったり判断がぼやけたり、 身体の本当の声が聞こえにくくなることが多くなってしまいます。 一方オナ禁をして身体修行を続けると悦びがもっと細かくなります。 呼吸が深く入る気持ちよさとか筋肉に血が通る感じとか、 背骨が伸びた時の清々しさとか風呂上がりの身体の温かさとか、 眠る前の静けさなどそういう微細な快が増えてきます。 そして感覚を澄んできて相手を自分の欲望の投影として見ることがなくなり、 ひとりの人として感じ取るようになって… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20260509%2F1778252400" title="2026年5月8日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-09 00:00:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20260509/1778252400 1.0 100%