Abstinence-LifeHack https://blog.hatena.ne.jp/Abstinence-LifeHack/ オージャスの自己改善のブログ https://www.abstinence-lifehack.com/ みなさんこんにちは。オージャスと申します。 何でも形だけの行動をどれだけやっても、 生活そのものが乱れていれば成長や効果を実感できないと思いました。 やはり小手先のことにこだわりすぎだらしない生活では意味がないと思いました。 確かに掃除も大事だけど断捨離も必要だと思いました。 確かに整理整頓をしていても時間が経てば自然と物がたまってくるものです。 まず机の上や棚の上の物を減らすことと古い書類やメモの整理を行い、 それとスマホ・PCの不要なデータや情報の整理も必要だと思いました。 こうするとさらに情報の流れが軽くなり集中力と内観力も上がると思いました。 情報の断捨離もしていくとなぜか現実も変わる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.abstinence-lifehack.com%2Fentry%2F20260529%2F1779980400" title="2026年5月28日 - オージャスの自己改善のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-29 00:00:00 rich https://www.abstinence-lifehack.com/entry/20260529/1779980400 1.0 100%