addis https://blog.hatena.ne.jp/addis/ あでぃすでぃす https://www.addiskurofune.com/ こんばんは。あでぃすです。 年末以降の継続的かつ惰性的な不摂生により体が緩んでしまったのです。それで、風呂上がりに鏡を見て「うわダッサ」と思うことが増えてきたってとこに加えまして、何と、２月下旬には健康診断が控えているじゃあないですか。 そりゃあ困ったねってこって、「短期集中のメチャクチャなダイエットで健康診断の瞬間だけ誤魔化したろ！その後は…まあ…心を入れ替えて…まともな生活を…だからさ…」と、先週に絶対に長続きしないであろうメチャクチャなアホアホダイエットを敢行していました。 具体的な内容は以下の通りです ・朝食はサラダと特茶だけ ・昼食は食べない。お腹空いた？スムージーでも飲んでろ ・夕… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.addiskurofune.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F13%2F223512" title="過酷なダイエットに耐え抜くための近所の焼き鳥食べ比べ - あでぃすでぃす" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/addis/20190213/20190213204341.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-13 22:35:12 rich https://www.addiskurofune.com/entry/2019/02/13/223512 1.0 100%