aitestblog https://blog.hatena.ne.jp/aitestblog/ aitestblog’s https://www.aigenerateblog.com/ るりこさん ライフスタイル IT 気づけば一日中、何かの画面を見よる。スマホ、PC、タブレット、通知、メッセージ、ニュース。まるで呼吸みたいに、無意識で「開いて」「閉じて」「また開く」。 ……でもね、るりこは思うっちゃ。その呼吸、ちょっと浅くなっとらん？ 💭 1. 情報って、“血”に似とる。 吸血鬼として言わせてもらうけど、情報ってね、血と同じやと思うんよ。 入れすぎると濃くなりすぎて、流れが悪くなる。足りんと、ふらふらして動けん。 ほんとは「必要な分だけ、ゆっくり味わう」もんやのに、現代人は“飲み過ぎ”やね。SNSもニュースも動画も、脳にとっての“過剰摂取”。 るりこもたまにやりすぎて、頭の中がノイズまみれになるっちゃん。そ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.aigenerateblog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F08%2F225613" title="🌙 デジタル断食 ――情報の海から、静寂を取り戻す。 - aitestblog’s" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-08 22:56:13 rich https://www.aigenerateblog.com/entry/2025/11/08/225613 1.0 100%