anxchu https://blog.hatena.ne.jp/anxchu/ あこ日和（日常系） https://www.akobiyori.work/ 日記 「今日は自炊したくない」と思った日の節約ごはん 毎日自炊できたら、食費も抑えられると思います。 でも、どうしても作りたくない日ってありますよね(´；ω；`)ｳｩｩ 疲れている日。 帰るのが遅くなった日。 そして特に理由はないけど、今日は料理したくない日（笑） 以前なら「もう外食でいいか」となっていました(笑) もちろん外食もいいのですが、回数が増えると食費も結構かかります。 そこで最近は、「料理しない自炊」を用意しておくようにしています。 冷凍うどん、レトルト食品、納豆、卵、冷凍食品など。 栄養面では毎日これだけというわけにはいきませんが、疲れた一日くらいなら十分だと思っています。 冷凍ご飯が… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.akobiyori.work%2Fentry%2F2026%2F09%2F02%2F200000" title="「今日は自炊したくない」と思った日の節約ごはん - あこ日和（日常系）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/anxchu/20260822/20260822204848.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-09-02 20:00:00 rich https://www.akobiyori.work/entry/2026/09/02/200000 1.0 100%