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  <author_name>akoizuminobaka</author_name>
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  <blog_title>あっぱれコイズミ公式ブログ「タイのタイ冒険」</blog_title>
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  <description>今、過去記事を移動させてるとこなので度々更新してしまい、すみません。 もう少し引越し作業はつづきますがよろしくお願いいたします。 さて、この記事はリアルタイム（2014年6月23日）の記事です。 今日も駒沢公園でジョギングした後、トレーニングルーム（ジム）でハードな筋トレしてきました。 プロテインも飲んでトレーニングをはじめてはや2ヶ月。だんだんと化け物みたいな身体になってきました。（駒沢公園のジムが450円と安いので定期的に行けるのがありがたい） しかし、駒沢公園のジムは屈曲な外人さんが多いため、まだまだ僕なんかは青二才中の青二才です。 来年予定してる海外留学までにあと倍以上は身体を大きくし…</description>
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  <published>2014-06-23 19:41:17</published>
  <title>駒沢公園でトレーニングの巻</title>
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