Alloutrun https://blog.hatena.ne.jp/Alloutrun/ 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。 https://www.all-out-running.com/ その他 10月に入って最初の日曜日。久しぶりのバドミントンサークルに行けるとワクワクしながら、靴下を履いていると、「ぐんっ！」という感覚とともに、腰に力が入らなくなった。 このときは、しばらく腰のストレッチをしているうちに、いつも通りの感じに戻ったので、あまり気にしていなかった。 10月末には、二度目の「ぐんっ！！」が来た。歯ブラシをした後に、「がーっぺ！」って中腰でやったとき。 このときは、1回目よりもキツクて、「はうあっ！！」と声が出た。 でも、まだ、普通に歩ける状態だったのだが、腰にはずーっと違和感があり、常に踏ん張れない感じが続いた。 翌日。同じシチュエーションで、「がーっぺ！」ってやったとき… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.all-out-running.com%2Fentry%2F2021%2F11%2F14%2F163447" title="「魔女の一撃からの再起」。 - 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-14 16:34:47 rich https://www.all-out-running.com/entry/2021/11/14/163447 1.0 100%