Alloutrun https://blog.hatena.ne.jp/Alloutrun/ 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。 https://www.all-out-running.com/ ランニング 山口県柳井市に帰省中の朝ランのこと。前日の海水浴でのクロールとバタフライにて全身筋肉痛だったので、朝ランは、ゆるジョグに決定。 ときおり雨が降る中、サブ4ペースで力まず走り始める早朝5時半。 平坦なコースで、フォームを意識しながら心拍数を上げないように走る。 すると、早朝6時で雨も降っていると言うのに、やたらと町を歩く人が多いし、車も多い。 「田舎の朝はなんて早いんだよ。」なんて思っていたら、ジョグのコース上にある平生町体育館に、続々と町の人々が吸い込まれていった。立て看板には、 「ラジオ体操用駐車場」と。 すげー。田舎町は、ラジオ体操も本気なんだな。 なんて思いながら、一周約3kmの自家製コ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.all-out-running.com%2Fentry%2FHirao%2FmorningRun%2F201808" title="朝ランで平生町での夏の巡回ラジオ体操に遭遇。 - 3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/A/Alloutrun/20180816/20180816091547.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-16 11:28:12 rich https://www.all-out-running.com/entry/Hirao/morningRun/201808 1.0 100%