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  <author_name>Alloutrun</author_name>
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  <blog_title>3人娘の親父が走る。いつだって全力中年。</blog_title>
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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>バドミントンサークルから帰宅すると、まだ二日酔いの頭痛が残っていて。2時間半の間、体を動かしたうえに、極度の睡眠不足で、そのあと、溶けたように眠ってしまった。 翌日。1月11日 11時11分11秒を時計で確認して、少々おめでたい気持ちになる。 前日が久々のバドミントンだったため、両足を中心に、全身筋肉痛だ。 でも、「ちょっと走ってこようかな」なんて思ってしまって。 10kmほど走ろうかなと、走ってきた。この日の夜から、あるいは雪が降るかもという寒さの中。 手袋、長袖、そしてBuffで顔を覆って、ガーミンでGPSサーチ。 「あ、充電が10%だ」途中で電池がなくなってしまいそうだったので、周回コー…</description>
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  <published>2021-01-12 17:12:22</published>
  <title>こんくらいが丁度いい。</title>
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