almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 休みの日の朝はゆっくりしています。 GW後半の初日です。 前日夕飯を一緒にとったハウスメイトと 「朝一緒に走ってみよう」と盛り上がったので 朝しばらく待っていたのですが、 爆睡中のご様子(^^) ということでひと仕事。 昼近くにハウスメイトが起きてきました(^^) 昨夜の話も忘れているかな、と思いきや 「では行きますか」と。 お〜覚えててくれた(^^) ということで仕事に切りをつけて着替え。 一緒にストレッチをしていざ出発。 このハウスメイトは普段走らない人だったので ゆっくりしたペースで最短ルートで皇居へ。 おしゃべりしながら走っていたのですが さすがに息苦しくなってきたようなので ５km過… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2017%2F05%2F03%2F234301" title="自分らしく - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20180209/20180209091223.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-05-03 23:43:01 rich https://www.almater.jp/entry/2017/05/03/234301 1.0 100%