almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 昨日購入したニトリの寝具で寝た最初の朝。 夜中途中で起きることなく朝まで寝れたのですが 二度寝してしまって 結果的に朝寝坊・・・いかん・・・ 最近始めた「シナモン＋ヨーグルト」とヤクルトの朝食。 シナモンは毛細血管を増加させる効果を いつもの情報源「ガッテン！」でやっていたのですが ハウスメイトが1ヶ月続けた所 明らかに血行が良くなったと教えてくれました。 摂取して1ヶ月は全然変化を感じなかったらしいので、 しばらく辛抱して摂取すると良いと。 毛細血管は体つくりには大切ですからね。 ということで先月末から取り始めました(^^) そしてちょいと仕事してから宅建勉強 昨日のパートは不正解率が高かっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2017%2F07%2F07%2F235254" title="七夕 - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20180209/20180209091740.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-07-07 23:52:54 rich https://www.almater.jp/entry/2017/07/07/235254 1.0 100%