almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 今日は実家だったので夜はいつものようにビデオ鑑賞。 鑑賞、なんていってますがテレビの録画を見てるだけです(^^) 毎回録画している番組の一つが「世界で一番受けたい授業」という日テレの番組。 今回紹介されていたのが「ブレイン・プログラミング」。 脳を騙して悩みを解決しよう、ということらしいです。 つまり、自分の身体に言い聞かせることで脳がその気になり、パフォーマンスがあがるのだそう。 典型的な例として、「自分に力がない」と言い聞かせた時と、「自分は力がある」と言い聞かせた時とでは筋力の測定値が後者の方が高いという結果が紹介されていました。 そういえば、以前他の番組で「ギブスをしてリハビリをする際… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2017%2F12%2F19%2F235013" title="脳を騙してみる - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20180209/20180209084123.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-19 23:50:13 rich https://www.almater.jp/entry/2017/12/19/235013 1.0 100%