almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 今年は台風の当たり年。 台風発生数は観測史上最大になる勢いらしい。。。 先日の台風21号はすごかったが今回の台風24号も猛威を奮っています。 被災された方には心からお見舞い申し上げます。 最初の予報では土曜の夜から東京は大雨圏内になるはずが、台風の速度が遅く日曜の夜まで雨が降らないかもという状況に。 最近天候が悪いのと自分が忙しかったのでなかなか走れなかったこともあり、今がチャンスと着替えて走りに行きました。 涼しく走るには絶好のコンディション。 自然とピッチも上がってきました。 今日は短めに10kmくらいですませようと思っていたので、トレーニングのつもりでキツめのペースを維持して走っていまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2018%2F09%2F30%2F153538" title="身体を張って臨床実験・・結果的に・・ - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20180930/20180930150854.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-30 15:35:38 rich https://www.almater.jp/entry/2018/09/30/153538 1.0 100%