<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>almater2014</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/</author_url>
  <blog_title>48歳からの挑戦</blog_title>
  <blog_url>https://www.almater.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>ウォーキング</anon>
    <anon>東海道五十三次</anon>
  </categories>
  <description>はじめに 先日もお伝えしましたが、4月に開催される62kmのウルトラマラソンにエントリーしました。 制限時間が11時間。 これ1km10分ペースで歩いても62kmｘ10分＝620分＝10時間20分で間に合うんです。 「な〜んだ」と一瞬思いますが、「ちょっと待てよ・・・10時間歩けるのか？」。 かねてから自分の脚力の衰えが著しい私にとって「10時間歩く」ってほとんど経験ない。 朝上高地を出て槍ヶ岳山荘まで一気に登ったことがありますが、それくらいか。 それも10年前。 ということで、まず歩いてみて行けそうなら少しずつランを入れていくことに。 ただ万全と歩くのもなぁ、と考えていて思い立ったのが「東海…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2022%2F01%2F14%2F210000&quot; title=&quot;東海道五十三次ウォーキング1　日本橋〜品川宿 - 48歳からの挑戦&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20220113/20220113101518.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2022-01-14 21:00:00</published>
  <title>東海道五十三次ウォーキング1　日本橋〜品川宿</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://www.almater.jp/entry/2022/01/14/210000</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
