almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 富山マラソンで奇跡的に完走を達成できて満足感たっぷりでしたが、膝痛の不安が残っていました。 先日主治医に診てもらって軟骨の心配はない、といってもらい懸念がなくなったのでランニングを再開しました。 先日のブログでもふれましたね。 いつものコースで、皇居までいって北の丸公園を抜けて武道館を脇を通って戻ってくるコースです。 市ヶ谷駅と飯田橋駅の間にある外堀にかかってる橋からの眺め。土手沿いもいい感じに紅葉しています。 右手前のビルは法政大学の校舎。奥に飯田橋駅周辺のビルが見えます。 北の丸公園内のいちょうがいい感じに色づいていました。東京都の木として指定されているイチョウは、都内のいろいろなところで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2022%2F11%2F23%2F210000" title="都内の紅葉 - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20221120/20221120110811.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-23 21:00:00 rich https://www.almater.jp/entry/2022/11/23/210000 1.0 100%