almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 news.yahoo.co.jp 記事をみてびっくり！スキージャンプの葛西選手が51歳という年齢にも関わらずトップの大会で優勝したという。 日本にしろ世界にしろスポーツの世界の第一線で活躍するのはほんの一握りの人たち。 ましてや筋肉を最大限に活用するわけだから、年齢が若い方が有利、ということは誰しもが思うところです。 スキージャンプは飛行中の姿勢を保つために、腹筋、背筋はもちろん、体全体の筋肉をフル活用します。 葛西選手は2014年ソチオリンピックで41歳にして個人ラージヒルで銀メダル、団体で銅メダルと、スキージャンプ競技史上最年長メダリスト記録を持っています。 ずっとトレーニングを続けてきた… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2024%2F02%2F04%2F210000" title="レジェンド - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20240204/20240204104421.png Hatena Blog https://hatena.blog 2024-02-04 21:00:00 rich https://www.almater.jp/entry/2024/02/04/210000 1.0 100%