almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 ランニングウエアに着替えたら、前かがみになって背中のストレッチ。 その後足のストレッチをしたら、ウエストポートを腰につけて、ヘッドホンのスイッチをオン。 ブルートゥースの接続をiphone16eから小型のiphone7に切替えて、J-WAVEの「TOKYO MORNING RADIO」をオン。 iphone7をウエストポーチに入れていざ出発。 これがいつもの朝ランのルーチン。 iphone7は先日iphone16eに切り替えたときにランニング用に使おうと思って、Ymobile!のシェアプランというオプションを利用して屋外でもキャリア経由でインターネット接続できるようにしています。 なので、ラン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2025%2F08%2F27%2F210000" title="破裂・・・ - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20250826/20250826143331.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-27 21:00:00 rich https://www.almater.jp/entry/2025/08/27/210000 1.0 100%