almater2014 https://blog.hatena.ne.jp/almater2014/ 48歳からの挑戦 https://www.almater.jp/ 日記 9月中旬に熊野古道のトレランで右膝を傷め、10月にMRI検査をしたところ半月板水平断裂及び骨の損傷をおこしていたことが判明し、医師からは「ランニングはやめたほうがいいよ」とドクターストップ宣言^^;; www.almater.jp ただ、11月2日開催の富山マラソンだけは今回が記念すべき第10回大会で、第1回から連続出場していた者として、なんとしても参加したいと、ドクターストップにもかかわらず出場する意思を主治医に伝えました。 本人がそういうなら、ということで「できるだけ当日までは足を使わない方がいいよ」とアドバイスをもらいました。 ChatGPTに相談したら、 「走るトレーニング」ではなく「… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.almater.jp%2Fentry%2F2025%2F11%2F09%2F210000" title="膝その後 - 48歳からの挑戦" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/almater2014/20251108/20251108122230.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-09 21:00:00 rich https://www.almater.jp/entry/2025/11/09/210000 1.0 100%