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  <author_name>almater2014</author_name>
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  <blog_title>48歳からの挑戦</blog_title>
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    <anon>日記</anon>
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  <description>先日の母との湯河原温泉での朝食で交わされた会話。 なんとなく顎に疲労感があったので、朝ご飯を食べながら母に「歯ぎしりしてなかった？」と訊いたところ、「歯ぎしりはなかったけど、いびきがすごかったよ」と。 数年前から歯ぎしりは止まったらしい、とは思っていたが、今度はいびきか。 母は「でも横向いたら止まったよ」と。 そういえば先日シェアハウスの隣の部屋のハウスメイトに「はっしーさん、昨夜いびきかいてましたよ」と言われたことがありました。 普段はしていないらしいのですが、その日はたまたまだとか。 過去にも同じことを言われたことがあり、共通していたのは「前夜に酒をかなり飲んだこと」（笑） どうも深酒の後…</description>
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  <published>2026-05-29 21:00:00</published>
  <title>オーラルフレイル</title>
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