amama30s https://blog.hatena.ne.jp/amama30s/ しもしもさん家のブログ https://www.amama30s.net/ 日常 ママウマ 今週のお題「睡眠」 こんにちは！ 最近やっと明け方まで眠れるようになったママウマです。 夜中に目覚めることがよくありました・・・ 以前は、謎のひどい咳に悩まされて、眠れなかったり、 足がこむら返りして、夜中に目覚めたりと、 いろいろ睡眠に悩まされていたママウマです。 最近は、咳も落ち着き、ルームソックスのおかげもあってか、 明け方まで眠れるようになりました！ www.amama30s.net 一日中家にいるけど眠たくなる身体 産前休暇に入ってから、朝夕の犬の散歩と保育園の送迎以外、 家に引きこもっています。 ですが、体力は消耗しているのか、 昼ごはんを食べ後に少しお昼寝もしているにもかかわらず… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.amama30s.net%2Fentry%2F2025%2F01%2F30%2F070000" title="最近やっと明け方まで眠れるように - しもしもさん家のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amama30s/20250129/20250129095434.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-30 07:00:00 rich https://www.amama30s.net/entry/2025/01/30/070000 1.0 100%