aoara60 https://blog.hatena.ne.jp/aoara60/ 60'sアラカン青森 https://www.aoara60.com/ 健康・病気 54歳、55歳を過ぎたころからだろうか、 寝起きで膝や肩、腰などが痛い ということが度々起こるようになりました。 最初の頃は、寝起きで痛いという実感ではなかったのです。 膝が痛かったり、肩が痛かったりしても、 なぜだろう、最近、膝や肩が痛くなるようなことをしたっけ？ と思うだけでした。 ですが、そのうち、 そういえば、寝起きで痛くなってるよな、 ということは、寝ている間に、 膝や肩が痛くなるようなことを自分で何かしている？ あるいは寝相が悪くて痛めてる？ と思うようになったのです。 そういう仮定的認識を得てからは、 膝や肩が痛くなるのはいつかと注意をするようにしたら、 やはり寝起きにだと確信を… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.aoara60.com%2Fentry%2Fneokide" title="寝起きで、膝痛、肩痛、関節痛、なぜ？ 老化現象…か？ - 60&#39;sアラカン青森" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aoara60/20200413/20200413192701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-13 19:35:07 rich https://www.aoara60.com/entry/neokide 1.0 100%