aoara60 https://blog.hatena.ne.jp/aoara60/ 60'sアラカン青森 https://www.aoara60.com/ 健康・病気 食・グルメ アラカンのおっちゃんである僕は、 何かにつけて健康に気をつけるようになっています。 できれば健康で長生きしたいので(^^; そこで、毎日食べるようにしている食品の一つとして 「サバ缶」があります。 ちなみに、他には、納豆、とろろ昆布、ヨーグルトとかです。 「サバ缶」は、以前、いくつかのテレビ番組で 豊富に含まれるDHAやEPAを摂取することで 中性脂肪や酸化LDLコレステロールを減らし、 動脈硬化を抑制してくれる、 とたびたび紹介されていましたので、 僕は毎朝、食べるようにしているのです。 食べ始めてからしばらくの間は、 スーパーとかで目についたサバ缶を適当にチョイスして食べていたのですが、 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.aoara60.com%2Fentry%2Fsabakan_oishii" title="低価格帯(100円台)さば缶を食べ比べてみた 美味しいサバ缶はコレでした！ - 60&#39;sアラカン青森" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/aoara60/20200703/20200703103509.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-03 10:54:59 rich https://www.aoara60.com/entry/sabakan_oishii 1.0 100%