aoku_sumitoru https://blog.hatena.ne.jp/aoku_sumitoru/ ☆ココラク☆悩みを解決して心を楽にするブログ https://www.aoku-sumitoru.com/ うつ病 昨日と今日は久々にガクンと落ちた日だった 特に朝！ 仕事なのに起き上がれないかと思ったくらいキツかった。 でもなんとか起きて仕事行けたのはすごいと思う。 ほんとだったらこんな状態になったら不安になってもいいくらいだけど、うつ病の回復の過程には波があることを理解しているだけで心の面持ちがだいぶ違うな。 1週間の仕事を無事に終えて 多少時短とはいえ、丸5日間働き切ったのはすごい！と自分で自分を褒め称えたい。 人間って働く時間6時間くらいがちょうどいいんじゃね？と感じる今日この頃。ずっと6時間くらいがいいなw というか社会人の皆さん、毎週5日間8時間以上働き続けてるの本当にすごいです。 それがどれだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.aoku-sumitoru.com%2Fentry%2F2021%2F07%2F30%2F225347" title="私のうつ病回復日記｜5日目 - ☆ココラク☆悩みを解決して心を楽にするブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-07-30 22:53:47 rich https://www.aoku-sumitoru.com/entry/2021/07/30/225347 1.0 100%