agedtaro60 https://blog.hatena.ne.jp/agedtaro60/ アラカンタロウの老後への道 https://www.arakan-taro.com/ 老害 若者達 筋トレ 譲り合い こんにちは！アラカンタロウです。 週末に体育館へ筋トレに行きました。前回に引き続き開館直後に入るように家を出ました。到着すると車がいっぱいで駐車することができないくらいいっぱいでした。 中学生の卓球大会があり、家族が車で来ていたためのようでした。数百台の駐車場がいっぱいになるとは、卓球は人気があるのですね。 トレーニングルームに入るとオジイサンばかりが、私を含めて5人いました。私が一番若くて、後は60後半から70後半の人です。 私はパワーラックでスクワットから始めました。ベンチプレスや3つある他のベンチもオジサンに占領されていました。スクワットを4セット終えたごろにもお爺さんたちはベンチプレス… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.arakan-taro.com%2Fentry%2F2023%2F12%2F18%2F081151" title="老人クラブの弊害と若者クラブの弊害 - アラカンタロウの老後への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/agedtaro60/20231218/20231218080815.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-12-18 08:11:51 rich https://www.arakan-taro.com/entry/2023/12/18/081151 1.0 100%