agedtaro60 https://blog.hatena.ne.jp/agedtaro60/ アラカンタロウの老後への道 https://www.arakan-taro.com/ アル中 禁断症状 睡眠薬 こんにちは！アラカンタロウです。 先週の土曜日、さすがに酒を飲みすぎて「これはマズいな…」と、急に禁酒を思い立ちました。 ところが禁酒1日目、日曜日はまったく眠れず。ようやく寝付いたのがAM2時、そしてAM6時には起床してそのまま出社です。寝不足にもかかわらず、不思議なことに勤務中はそれほど眠くならず、仕事自体は普段通りこなせていました。 禁酒2日目、月曜日も帰宅後は特に眠気もなく、ついついNetFlixで「アトムの童」を視聴。これがまた面白くて、気がつけば0時。慌てて布団に入ったものの、今度はまったく眠れず、仕方なく睡眠薬のお世話になることに。 火曜日はAM5時起床。ちゃんと眠れていたのかど… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.arakan-taro.com%2Fentry%2F2026%2F01%2F28%2F062114" title="アル中クソジジイ奮闘記　不眠症と睡眠薬 - アラカンタロウの老後への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/agedtaro60/20260127/20260127132412.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-28 06:21:14 rich https://www.arakan-taro.com/entry/2026/01/28/062114 1.0 100%