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  <author_name>agedtaro60</author_name>
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  <blog_title>アラカンタロウの老後への道</blog_title>
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  <description>こんにちは！アラカンタロウです。 人生で初めてかもしれません。いや、少なくとも成人してからは（多分）初めて、完全に寝過ごしてしまいました。 ここ数日、アルコールを断っています。夕食時もノンアルで我慢し、禁酒（休肝日）4日目。最近は睡眠不足が続いていたこともあり、この日は早めの21時過ぎに睡眠薬を飲んで床につきました。 夢も見ず、ぐっすり眠っていたようで、「まだ早いかな？」と何気なく目を覚ますと、時計は6時半。通常は5時起床なので、一瞬フリーズ。次の瞬間、ビックリして飛び起きました。 普段はアレクサに目覚ましをお願いしていますが、どうやら設定を忘れていた様子。もっとも、いつもなら3時か4時には自…</description>
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  <published>2026-01-30 06:45:19</published>
  <title>初めての寝過ごし、ビビリまっくった</title>
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