agedtaro60 https://blog.hatena.ne.jp/agedtaro60/ アラカンタロウの老後への道 https://www.arakan-taro.com/ りくりゅうペア 睡眠障害 老化 オリンピック 感動 お弁当 こんにちは！アラカンタロウです。 最近の私、完全に“じいさん時間”で生きております。 毎朝4時起き。いや、正確には4時“前”に目が覚める。 老化なのか、体内時計の暴走なのか。目覚ましより先に起きてしまう自分に、ちょっとだけ敗北感。ああ、歳には勝てません。 外はまだ真っ暗。静まり返った家の中。寒い。そして妙に、寂しい。 若い頃は夜更かし自慢をしていたのに、今は早起き自慢もできない中途半端な時間帯に生きています。 今朝もコーヒーを淹れ、ぼんやりテレビをつけると、NHKではミラノ・コルチナオリンピック。先日見た“りくりゅう”、三浦璃来＆木原龍一ペア。 昨日のショートプログラムではリフトのミスで5位。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.arakan-taro.com%2Fentry%2F2026%2F02%2F18%2F082003" title="感動のペア　アイススケート - アラカンタロウの老後への道" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-18 08:20:03 rich https://www.arakan-taro.com/entry/2026/02/18/082003 1.0 100%