ariato https://blog.hatena.ne.jp/ariato/ アリアトちゃんねる https://www.ariato3.com/ ダイエット いろいろ こんにちは、昨年の秋にブログをはじめて浮足立っていました。ありあとです☆ ブログで、記録と共に公開していくことでダイエットを成功させれるのではと安易に考えていました。 しかし、ブログで公開していくと決めたとたんに豆腐メンタルな私は、ダイエットの結果を出せず、ダイエット自体どころか、楽しみにしていたブログにも負担を感じるようになりました。 結果が出てきていないダイエットを公開していくのは結構負担 そこにダイエット失敗の理由があった ダイエットを失敗し続ける私の場合の心の癖 ダイエットを成功させる人はやけくそ行動をとるのか なぜ淡々と続けられるのか聞いてみた 結果を急がないように目標を持ち、やけく… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ariato3.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F18%2F230720" title="ダイエットを公開して続けるって簡単に続けれることじゃない。と、思い知った話を書こうとして気が付いた心の本質。 - アリアトちゃんねる" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/ariato/20200118/20200118225939.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-18 23:07:20 rich https://www.ariato3.com/entry/2020/01/18/230720 1.0 100%