arisamotomachi https://blog.hatena.ne.jp/arisamotomachi/ 若さの無駄遣い https://www.arisamotomachi.tokyo/ ダイエット 便利グッズ 健康法 食物 アサイーボウルに今更爆ハマりしてます！ この夏超食べまくってて多分３０回くらいウーバーイーツしてたんだけど笑 さすがにほぼ無職の身の上でこんなに出前ばっかりしてるのどうなんだ…と思い直して、自宅で簡単にアサイーボウルを作る方法を編み出しました。 はじめに言っておきますが正しいアサイーボウルがわかってないので、アサイーボウルっぽいものとして捉えていただけると幸いです… 材料 作り方 いかがでしたでしょうか 嬉しい効果と注意点 まとめ 材料 ①冷凍アサイーピューレ カルディで４個入700円くらい！だいたい「サンバゾン」と「フルッタフルッタ」の２メーカーの取り扱いがあるよ。 サンバゾンは自然！って感… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.arisamotomachi.tokyo%2Fentry%2F2021%2F12%2F03%2F161653" title="ミキサーもブレンダーも使わない！超簡単、ズボラアサイーボウル♡ - 若さの無駄遣い" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/arisamotomachi/20211203/20211203161458.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-03 16:16:53 rich https://www.arisamotomachi.tokyo/entry/2021/12/03/161653 1.0 100%