kisokoji https://blog.hatena.ne.jp/kisokoji/ アラ還女の独り言 https://www.around50th-woman.me/ ETC. 運動しなきゃ 先月の今頃は膝が曲がらなくて、水がたまって、３週間前にはMRIまで撮った。 それでも結果は「老化」ってことらしいので、とりあえず、少しの負荷に負けないようにしておこうと思います。 なぜ合気道なのか 深い意味はありません。 ただ２００６年頃にヨガインストラクターをした時に、古武道やら武道魂やらをやってて、ちゃんとした武道をしてみたいなぁ〜とは思ってたんだよね。 budokon-武道魂- 其の壱 初級編 [DVD]作者: 趣味出版社/メーカー: ヒューマックス発売日: 2006/07/05メディア: DVD クリック: 2回この商品を含むブログを見る どっかにあるはず。観た記憶がない… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.around50th-woman.me%2Fentry%2F2019%2F08%2F01%2F211258" title="【そうだ！合気道をやってみよう！】ずっとしたかったもの - アラ還女の独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/4157S2CNXQL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-08-01 21:12:58 rich https://www.around50th-woman.me/entry/2019/08/01/211258 1.0 100%