kisokoji https://blog.hatena.ne.jp/kisokoji/ アラ還女の独り言 https://www.around50th-woman.me/ ETC. 汗をかくと 今朝は氷点下だったはずだけど、汗をかいていた。 夕方は朝ほど着込んでなかったから汗で冷えるほどでもなかったけど、やっぱり熱くなってたな。 脱水症状？ 夕方は歩いていて、１時間くらい経った頃、なんか脱水症状的な感じ。 １時間くらいでかなり遠いところで戻ることを考えたら、かなりある。 自販機で水を購入。 とりあえず戻った。やっぱり脱水症状だったのか。 仕事中、結構水分摂ってたつもりだったけどな。 １時間半も歩いたのに、８０００歩。距離は朝夕で１２ｋｍくらい。 歩数はないけど、距離は伸びてる。そう、かなり大股であるけるようになったってことなんだよね。 踵の痛みも軽減してきたって言えば軽減… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.around50th-woman.me%2Fentry%2F2022%2F02%2F03%2F195922" title="【ピクミンブルーム】７７日目。レベル５３ - アラ還女の独り言" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kisokoji/20220203/20220203195857.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-03 19:59:22 rich https://www.around50th-woman.me/entry/2022/02/03/195922 1.0 100%