ketoraaa https://blog.hatena.ne.jp/ketoraaa/ 続けられるかたちを探して　　―うつ病というわたしの一部― https://www.artofnaturalway.com/ うつ病 自律神経 こんにちは、ぐっちです。 前回は、 半身浴をきっかけに動悸が落ち着き、 自律神経というものが、 人の体調に大きく関わっていることに気づいたところまでを書きました。 その後、体調は大きく崩れることなく、 「なんとか維持できている」という状態が続いていました。 ただ、完全に元に戻った、という感覚でもありませんでした。 復職後しばらくして、 薬の調整をしながら過ごす中で、 体調の変化にとても敏感になっている自分に気づきました。 以前なら気に留めなかったような違和感が、 はっきりと分かるようになっていたのです。 たとえば、 ・頭が重い ・めまいがする ・体がだるい ・息苦しさを感じる ・理由のない不安… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.artofnaturalway.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F13%2F080716" title="【自律神経】その頭痛、めまい、だるさは「天気」と関係しているかもしれません - 続けられるかたちを探して　　―うつ病というわたしの一部―" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-13 08:07:16 rich https://www.artofnaturalway.com/entry/2017/12/13/080716 1.0 100%