ketoraaa https://blog.hatena.ne.jp/ketoraaa/ うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して― https://www.artofnaturalway.com/ 働き方 自律神経 こんにちは、ぐっちです。 4月が始まりますね。わたしの職場でも上司が変わるので、正直、少し緊張しています。 以前も書きましたが、4月から5月上旬にかけては、一年の中でももっとも精神的なコンディションを崩しやすい季節です。 ・年末から続いたイベント疲れ ・年度末の繁忙期 ・就職、異動、引越、卒業・入学といった環境変化 ・冬を乗り切った身体の疲労 ・気候の変化 ・インフルエンザ ・花粉 これらが一気に重なります。 私たちの身体は、すでにかなり限界に近い状態です。 naturalway.hatenablog.jp 明治の人は、とんでもない季節を年度替わりに設定してくれたものだと、本気で思います。 こ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.artofnaturalway.com%2Fentry%2F2018%2F03%2F30%2F223241" title="【働き方】4月が一番しんどい人へ。五月病を防ぐために、いま意識しておきたいこと - うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して―" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ketoraaa/20180329/20180329083257.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-03-30 22:32:41 rich https://www.artofnaturalway.com/entry/2018/03/30/223241 1.0 100%