ketoraaa https://blog.hatena.ne.jp/ketoraaa/ 続けられるかたちを探して　　―うつ病というわたしの一部― https://www.artofnaturalway.com/ うつ病 マインドフルネス 睡眠 薬 こんにちは。 ぐっちです。 ８時半頃に起きて、納豆ご飯を食べました。 「お腹が空く」という感覚はありません。 テレビでは、母親が新日本風土記を見ていました。 勝海舟が中心となって、旧幕臣を駿河牧之原地区をお茶の大産地にしたとは知りませんでした。 なぜでしょうか。 何かと何かの繋がりを発見したときは、あたたかい気持ちになります。 そして、最小限の身支度を整え、不要不急の外出は控えましょうと言われるなか、図書館まで散歩です。 ヒゲは伸び放題です。 少しだけ遠回りして、城跡を通りました。 図書館のすぐ近くにあります。 初代城主は徳川四天王の一人、榊原康政で、当時徳川家の北の守りの要だったとかなんとか… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.artofnaturalway.com%2Fentry%2F2018%2F08%2F03%2F102618" title="マインドワンダリング（心の迷走）を、コツコツ止めてます。 - 続けられるかたちを探して　　―うつ病というわたしの一部―" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ketoraaa/20180803/20180803095647.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-03 10:26:18 rich https://www.artofnaturalway.com/entry/2018/08/03/102618 1.0 100%