ketoraaa https://blog.hatena.ne.jp/ketoraaa/ うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して― https://www.artofnaturalway.com/ 暮らし 自律神経 こんにちは。ぐっちです。 先日の妻との精神科診察時、主治医に「副交感神経を優位にする旅行にいってみては？」と勧められました。 関連記事：休職中、主治医と妻の言葉で「引き算」に気づいた日 - 続けられるかたちを探して ―うつ病というわたしの一部― それはよい！と情報収集していた妻が、シータヒーリングのTさんから聞いたホリスティック・リトリート穂高養生園に、妻と一泊二日で行ってきました。 関連記事：責任は、重いものじゃなかった。自分を生かすという視点 - 続けられるかたちを探して ―うつ病というわたしの一部― こうした経験ができるのも、妻の行動力のおかげです。 穂高養生園は、長野県安曇野市穂高にあ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.artofnaturalway.com%2Fentry%2F2018%2F09%2F05%2F155407" title="究極のリラックスの宿！ホリスティック・リトリート穂高養生園に行ってきました。 - うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して―" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ketoraaa/20180905/20180905155007.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-09-05 15:54:07 rich https://www.artofnaturalway.com/entry/2018/09/05/155407 1.0 100%