ketoraaa https://blog.hatena.ne.jp/ketoraaa/ うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して― https://www.artofnaturalway.com/ ナチュラルに生きる知恵 スピリチュアル わたしが長期セッションを受けているシータヒーリングのTさんのヨガの先生の先生であり、インドの政府からヨガ・シロマニ（悟りに達した崇高なる教師）にも認定され、NGO団体「THE ART OF LIVING（生きる知恵）」設立者でもあるシュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールさん。 今日紹介するシュリシュリさんの知恵は、落ち込んだ気分との付き合い方です。 これは、多くの人にとって大きな問題です。 「落ち込み」は「どこまで落ち込むんだろう…」という不安を呼び起こし、終わりのない想像の世界で無限に広がり、わたしたちの心を喜びや安らぎから遠ざけていきます。 そういう毎日は、つらいし、しんどいし、何のために生… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.artofnaturalway.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F16%2F070019" title="シュリシュリ先生の言葉②｜落ち込んだ気分と戦わなくていい - うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して―" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/ketoraaa/20190615/20190615210022.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-06-16 07:00:19 rich https://www.artofnaturalway.com/entry/2019/06/16/070019 1.0 100%