ketoraaa https://blog.hatena.ne.jp/ketoraaa/ うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して― https://www.artofnaturalway.com/ 何度か書いてるように、私のお給料は年収ベースで300万にいきません。 気軽に旅行も行けないし、将来に備えての貯蓄、投資も限られます。 その、じわじわ真綿で締め上げるようなストレス、日常的に負わなければならない我慢が、多少なりとも私の余裕のなさに関係しているのが正直なところです。 また、評価、給料の見通しなく、一方的と思われる会社からの期待もストレスでした。 他人と比べることはヘルシーではないと思いつつも、幼さの目立つ境界域知的障害の同僚と同じ給料であることも気になっていました。 そうした、ある日、上司との定例のミーティングで、昇給が伝えられました。 会社の制限いっぱいの最高評価でした。 外資系… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.artofnaturalway.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F06%2F070000" title="昇給 - うつ病とともに生きるブログ　―続けられるかたちを探して―" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-06 07:00:00 rich https://www.artofnaturalway.com/entry/2026/07/06/070000 1.0 100%