asamushi https://blog.hatena.ne.jp/asamushi/ ちょっとだけ冒険記 https://www.asa-mushi.net/ 日記 ダイエット どーも！「あすけん」というアプリを使って 毎日食事の栄養管理をしているあさむしです！ あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ WIT CO., LTD. ヘルスケア／フィットネス 無料 毎日コチラのアプリで食事の内容を記入して 栄養のバランスを管理しているのですが、 ある日、朝からカレーライスを2杯食べたら 糖質と脂質の量がトンデモない数値になりました。 調べてみると、カレーライスは デブの食べ物とされるラーメンより 栄養バランスが偏っていて、 ダイエットの天敵だったようです。 今回は私の好物であるカレーライスと 決別するための記事を書こうと思います… (´・ω・`) カレーライスは… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.asa-mushi.net%2Fentry%2F2018%2F12%2F09%2F204555" title="【栄養バランス】カレーライスはダイエットの天敵中の天敵！？ラーメンより太る食べ物とは知らなかった… - ちょっとだけ冒険記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/asamushi/20181209/20181209203812.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-09 20:45:55 rich https://www.asa-mushi.net/entry/2018/12/09/204555 1.0 100%