kamome_oita https://blog.hatena.ne.jp/kamome_oita/ 朝活（あさかつ）ドクター.com https://www.asakatsudoctor.com/ ―年齢で変わる原因と、正しい治療の考え方― 膝のお皿の下が痛い――この症状で来院される患者さんは非常に多くいらっしゃいます。しかし一見同じような痛みに見えても、その原因は年齢や生活背景によって大きく異なります。 この部位には「膝蓋腱」と呼ばれる組織があり、太ももの筋肉（大腿四頭筋）の力を脛骨へ伝える重要な役割を担っています。歩く、立つ、階段を上るといった日常動作のたびに負荷がかかるため、さまざまな形でトラブルが起こりやすい場所でもあります。 下記のイラストは、膝の構造と動きを側面から見たものです。お皿（膝蓋骨）の下にある「膝蓋腱」は、太ももの筋肉（大腿四頭筋）の力をすねの骨（脛骨）に伝える、非… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.asakatsudoctor.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F20%2F204724" title="膝のお皿の下の痛み - 朝活（あさかつ）ドクター.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kamome_oita/20260320/20260320203055.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-20 20:47:24 rich https://www.asakatsudoctor.com/entry/2026/03/20/204724 1.0 100%