kamome_oita https://blog.hatena.ne.jp/kamome_oita/ 朝活（あさかつ）ドクター.com https://www.asakatsudoctor.com/ 〜“その痛み、相談していいのかな”と思った時に〜 ① スコア99。首は少し痛い。でも、良い1日でした 今日は実際にラウンドへ行ってきました。 天気は快晴。気温は27℃まで上がり、少し汗ばむくらいの陽気でした。前半51、最終的には99。決して上級者ではありませんが、私としては十分楽しいラウンドでした。 今回、不思議だったのは腰痛がほとんどなかったことです。 ここ数ヶ月、散歩を増やしたり、無理のない範囲で筋トレを継続している影響もあるのかもしれません。以前ならラウンド後に腰の重さを感じることもありましたが、今日はそこまで気になりませんでした。 ただその代わり、後半に入る頃から首に少し張りを感じまし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.asakatsudoctor.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F17%2F175415" title="「首が少し痛い。でも、やっぱりゴルフは楽しい」 - 朝活（あさかつ）ドクター.com" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/k/kamome_oita/20260517/20260517175407.png Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-17 17:54:15 rich https://www.asakatsudoctor.com/entry/2026/05/17/175415 1.0 100%