ushio-salt https://blog.hatena.ne.jp/ushio-salt/ 荷物を軽くしたい https://www.ashitakirei.xyz/ 未分類 先週の日曜日、午前中にとある場所で軽作業をして、そのまま清掃の仕事をはしご。 翌 月曜日は何も変わりなく日常が過ぎる。 火曜日の朝目が覚めたら、背中・肩・首がモーレツに痛い。 何なに？ 何かしたっけ？ 寝違えた？ 布団が薄いから？ （今に始まったことじゃないが） しばし考えて、 あー日曜日の軽作業の筋肉痛が一日遅れで来たのかな？ そういうお年頃よねぇ なんて思いつつ、 ヨガやストレッチで痛みを和らげたのちに清掃の仕事を３件はしご。 筋肉痛イテテ…と言いながらマンションの階段を重いバケツやらモップやらを持って昇り降りした。 さすがにしんどくて、子どもたちが帰ってくるまで午睡。 ぼーっとしてて、予… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.ashitakirei.xyz%2Fentry%2F2024%2F12%2F09%2F133132" title="たぶんぎっくり腰だった - 荷物を軽くしたい" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/u/ushio-salt/20241209/20241209125937.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-09 13:31:32 rich https://www.ashitakirei.xyz/entry/2024/12/09/133132 1.0 100%