SpicaInTheForest https://blog.hatena.ne.jp/SpicaInTheForest/ あすかの人生劇場（ASD漫画ブログ） https://www.asujinge.com/ 心理学 私がASD的思考癖を直した方法２ - あすかの人生劇場 の続きです。私が自分を修正したきっかけの一つが交流分析とエゴグラムです。会社の研修で知りました。この時私はまだ発達障害を知りませんでしたが、この考え方のおかげで、自分を変える大まかな筋書きを作ることができました。交流分析とは、自分の人間関係を分析し「何が問題か」「これからどうすれば良いか」を考える手法です。エゴグラムは交流分析を元にした性格診断のことです。 OK牧場 親・大人・子供の３つの自我状態 脚本・値引き 禁止令 ラケット Aを意識するようにした！ エゴグラム OK牧場 人はみな尊重されるべき存在のはずです。（これを交流分析ではOK… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.asujinge.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F15%2Fegogram" title="私がASD的思考癖を直した方法３ー交流分析とエゴグラム - あすかの人生劇場（ASD漫画ブログ）" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/S/SpicaInTheForest/20190214/20190214190307.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-15 23:00:42 rich https://www.asujinge.com/entry/2019/02/15/egogram 1.0 100%