asuka-kurashi https://blog.hatena.ne.jp/asuka-kurashi/ おだやかなくらし https://www.asuka-kurashi.com/ ごはん・おやつ 介護 介護-介護食 こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。息子が3月で学童を卒業し、小4になった今年の夏は、学童なしで毎日家にいる生活になりました。予定外の通院付添が増えたこともあり、今年の夏は疲労が取れない日々が続き、食事を作るのも億劫な毎日でした。そのためこの夏を振り返ってみると、「丼」か「麺」ばかりの食卓に。料理が苦手なわたしには、毎日3食作るのがつら過ぎました。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.asuka-kurashi.com%2Fentry%2Fdonburi-men" title="ズボラごはん。夏休み中の食事はほぼ丼と麵でした。 - おだやかなくらし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/asuka-kurashi/20250826/20250826144031.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-27 09:00:00 rich https://www.asuka-kurashi.com/entry/donburi-men 1.0 100%