asukatuduki https://blog.hatena.ne.jp/asukatuduki/ コスプレイヤーの好きなことを好きなだけ https://www.asukatuduki.work/ ブログ どうも！いわゆる真面目ちゃん故にいろいろ損してるな？と思ってます、綴喜明日香です。 私、ものすごく他者評価に踊らされて、メンタルに穴が開きまくっているな？？と思っています。これって働いている時からなんですが。だからこそ適応障害なんて面倒な病気になったのかなーなんて思います。この病気、真面目ちゃんに多いらしいです。なんてこった。 解決策はよくわからないけれど、この傾向をなんとかして分析するために、ちょっと冷静に俯瞰して見ようと思います。そして、できるだけの対処法を考えてみたいと思います。 人の評価が気になる カウンセリングの結果行ったこと 自分が思うほど他人は気にしていない 人の評価が気になる … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.asukatuduki.work%2Fentry%2F2018%2F12%2F11%2F201602" title="メンタルが豆腐すぎてせめて油揚げにしたい - コスプレイヤーの好きなことを好きなだけ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-12-11 20:16:02 rich https://www.asukatuduki.work/entry/2018/12/11/201602 1.0 100%