calibaby https://blog.hatena.ne.jp/calibaby/ #あたシモ https://www.atashimo.com/ 日記 photo by jcbwalsh 「今さら何言ってんの？」 という感じですが、これから毎朝5時に起きて、朝の時間を使った活動をしたいと思います！ 運動 ブログ 仕事 読書 もう既に5月は始まってしまっているのですが、急遽「5月のプライベートにおける目標」とさせていただきます。 …と言ってもいきなり5時起きは難しいので、今日は6時に起きて、軽く走りました。これから夏なので、「脱ぐべき時に、脱げる体」を目指そうという魂胆です。はい。 6時間以上眠りたいわたしの場合、5時に起きるためには、夜11時には寝なければいけません。海外ドラマとか、映画とか、いろいろ誘惑はありますが、今後夜更かししないように… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fwww.atashimo.com%2Fentry%2Fmorning" title="朝活始めました - #あたシモ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://farm8.staticflickr.com/7471/15608368129_539b61cced.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-05-11 07:55:34 rich https://www.atashimo.com/entry/morning 1.0 100%