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    <anon>ランニング</anon>
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  <description>講義内容は「ランニングを楽しく続ける為のファーストステップ 〜ケガ予防・シューズ選び・モチベーション〜」 最新科学から導き出された怪我の予防や、適切なシューズ選び。そして、ランニングを続ける為に必要なモチベーションについて、これらの内容に関するお話を菊地さんからお話してもらいます。</description>
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  <published>2020-06-16 02:54:31</published>
  <title>ランニングを楽しく続ける為のファーストステップ  ――ケガ予防・シューズ選び・モチベーション　</title>
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